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Risorse Gratuite

In questa pagina troverai materiale gratuito che ho realizzato per te, con la mia professionalità di ostetrica.
Comincia a informarti, l’informazione è importante per affrontare le tue paure ed essere preparata e
consapevole sulla tua gravidanza e la tua salute femminile.

Guida "Vivere il mio Parto"

Guida

Vuoi vivere serenamente la gravidanza, affrontando la paura del parto? Nella guida “Vivere il mio parto” troverai
 i miei consigli per una gravidanza serena e un esercizio pratico che ti aiuterà durante la gravidanza
e ad affrontare la paura del parto.

Lista degli acquisti indispensabili per il parto e i primi giorni dopo il parto

Lista degli acquisti indispensabili da fare prima del parto, quelle cose che ti serviranno assolutamente fin dai primi giorni dopo il parto.

Cosa è davvero necessario avere fin dai primi giorni dopo il parto? Ho preparato per te una lista con tutte le cose secondo me
sono davvero necessarie da acquistare prima del parto.

Guida per iniziare consapevolmente la ricerca di una gravidanza

Desideri iniziare la ricerca di una gravidanza? Scopri cosa è importante fare e sapere prima di iniziare questo bellissimo percorso di amore.

Non sei ancora incinta ma desideri cercare un bambino con il tuo partner? Se stai pensando di iniziare questo percorso d’amore,
trovi tutti i consigli su cosa fare e cosa bisogna sapere per vivere consapevolmente questa ricerca.

Guida sulla salute del Pavimento Pelvico

Guida sulla salute del pavimento pelvico. Scopri come preservare la sua salute e come capire se hai bisogno di una rieducazione perineale.

Conosci l’importanza della salute perineale? Scopri i consigli per preservarla al meglio e capire se c’è bisogno
di una rieducazione del pavimento pelvico.

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